assim, a modos que…

Às sete e quarenta e cinco dou-lhe a mão, juntos descemos no elevador, abro-lhe a porta do prédio e fico a ouvir a passarada, respirando o ar fresco e pensando nos prazeres de estar na bicicleta, girando as pernas ao ritmo do meu próprio vapor. Às oito e pico, ao ligar o computador ou quando bebo um café, parece-me estranho, suponho, estar sistematicamente a responder que “sim, vim a pedalar!”. Para quem acordou às seis da matina e se arrastou para fora da cama, desceu as escadas e saiu pela garagem sem sentir a temperatura gélida na cara nem ouvir o som do vento, perscrutar pelas janelas do carro um ciclista a ultrapassá-lo, deveria invejar a sensação fantástica e boa disposição com que chego para trabalhar. “Então e o doutor, só chegou agora!?”, devolvo com um bom dia. Mesmo que aligeirada e rotineira, a pedalada matinal é uma sensação maravilhosa. Frases do tipo, “fazes tu muito bem” ou “gostaria de ter essa sorte” são conversas a que vou estando habituado…

kit vespertinoTêm sido dias de bastante chuva, e agora que a luz do sol invadiu definitivamente estas manhãs de Fevereiro há que aproveitar para secar as húmidades.

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can´t miss [172] leitor.expresso.pt

“O Porto voltou a ser nomeado melhor destino europeu e pedimos que nos fizessem uma declaração de amor à cidade. Carlos Tê e Rui Reininho, homens das canções e da cidade, têm o Porto no coração e nas palavras e o amor fica-lhes bem”…

…”Não é pelo facto de ter nascido aqui que gosto do Porto. É uma cidade com personalidade e de uma simpatia rude. Gostar do Porto é um estado de alma. Hoje é uma cidade de amigos, uma amizade que toca as raias do amor. Gosto do Porto no outono quando começam a vender violetas e castanhas. No inverno porque é bom para as tosses. A primavera é jeitosinha. Só não gosto no verão. A não ser para ir para as praias, para apanhar a nortada e carneirinhos no mar. Já experimentei viver em vários sítios e acabo por cá voltar, embora neste momento esteja a residir junto à praia, entre a foz do Douro e a foz do Rio Leça. Em Matosinhos é o estúdio dos GNR e eu moro a 10 minutos de bicicleta. Fico a tomar conta das entradas da cidade…”

O texto de Rui Reininho começa assim. Creio que Carlos Tê não anda de bicicleta, mas as letras das suas canções voam de boca em boca pelas ruas da cidade. Podes ler as afectivas cartas de amor destes dois senhores pela nossa bela cidade, em http://leitor.expresso.pt/#library/expressodiario/13-02-2017/caderno-1/temas-principais/o-porto-e-simpatia-rude-e-estado-de-alma-e-e-um-bom-sitio-para-usar-casacos-e-andar-na-rua-agarradinho

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fotocycle [203] reunião de condomínio

O comodismo de usar a bicicleta como meio de transporte, do trabalho para casa, permite-me a liberdade de passear, parar em qualquer lugar, desfrutar deste oásis de natureza no meio da cidade, e fazer parte do ambiente, do silêncio e da cacofonia dos inquilinos patudos. Aproveito cada momento.

reuniao-de-condominio

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as crianças de hoje não vivem melhor do que eu vivi

noticia-educa-bicla

Li esta notícia (clicar no link para ler) que para mim, infelizmente, não foi nenhuma surpresa e leva-me a uma série de questões.

O menino vive à frente da televisão, do computador e da playstation. Do telemóvel ou do tablet, vai dar ao mesmo! O sedentarismo toma conta das crianças e dos adolescentes. Passam o dia inteiro em frente dessas coisas, não se mexem, não brincam na rua, não fazem desporto, não pedalam… Será esta uma geração preguiça? Não creio, mas a culpa pela falta de incentivo é dos pais.

Crescemos a aprender e a experimentar. Sabemos o que é brincar na rua, fizemos amizades num piscar de olhos, com brincadeiras e acrobacias que deixavam as nossas mães loucas com nossas peripécias, saíamos a pedalar feito loucos à volta do bairro… Sabemos tudo isso e não nos esforçamos para passar esse histórico aos nossos filhos!

Ok, vivemos outros tempos. A rua não é segura e eles não estão minimamente interessados em ouvir histórinhas de como era no nosso tempo. A época de hoje não é melhor que a de ontem, mas a oferta de tanta distracção dentro de casa é um pretexto para os pais não ensinarem os filhos, para o menino não se magoar, para o menino não se cansar, para o menino não se sujar, para o menino não dar trabalho! Se eles não fossem obrigados a ir às aulas os papás não teriam o trabalho de os conduzir até à porta da escola!?

Admito que é arrojado para as crianças pequenas andar de bicicleta no dia-a-dia. Não estamos acostumados com a cultura da bicicleta, ok, mas, para tudo, tem de haver vontade e disponibilidade. Temos a questão cultural que atrapalha, todos queremos carros cada vez maiores e mais potentes. E a situação fica ainda pior porque falta planeamento urbano e tudo é construído para dar mais espaço aos carros e nada de construir vias para os ciclistas. Então é preciso também criar vontade nas crianças, a aprender, a andar de bicicleta e se divertir. A possibilidade saudável da bicicleta ser o meio ideal de transporte para a escola, a Escola pode ser também um elemento fundamental nessa aprendizagem. A inactividade física aliada a hábitos impostos pela sociedade de consumo deixa as novas gerações exposta a problemas de saúde de vária ordem. As crianças devem ser estimuladas a fazer actividade física e a bicicleta é um meio para driblar o sedentarismo.

Fico contente ao saber que há quem percebeu este problema e desenvolva projectos  de incentivo … (clicar no link para ler)

…”De realçar que este projecto contribuiu já para Guimarães ser escolhida como anfitriã do Encontro Nacional de Grupos Promotores da Mobilidade Urbana em Bicicleta. O projecto EducaBicla é ainda candidato ao Green Project Awars 2017.”

Fantástico. Parabéns.

 

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can’t miss [171] veja.abril.com.br

Aos 78 anos, americana já viajou 16.000 km de bicicleta

“Ethel MacDonald começou a pedalar depois de se aposentar e agora viaja pelo mundo, pesquisando na internet a próxima hospedagem

A rotina da americana Ethel MacDonald, aposentada de 78 anos, está longe de ser pacata. Depois de se aposentar como professora de francês, há 14 anos, a idosa decidiu conhecer o mundo de bicicleta.

Desde que começou a praticar o ciclismo, já foram 16.000 quilômetros percorridos em estradas pela Europa e pelos Estados Unidos. “É como me sentir minha própria chefe”, disse Ethel à emissora CNN. “Eu gosto de fazer o que quero sem ter que esperar outra pessoa ficar pronta”, comentou a bisavó.

A idade de Ethel não a impede de pedalar, nem de viver aventuras em suas viagens. A aposentada não fica em hotéis e prefere encontrar lugares para dormir através de sites para mochileiros, como Warm Showers e Couchsurfing. “Economiza dinheiro, mas acima disso o real valor é quem você conhece, a inspiração que tira dos outros, as memórias e as conexões”, contou.”…

(Ler artigo completo em: http://veja.abril.com.br/blog/headlines/aos-78-anos-americana-ja-viajou-16-000-km-de-bicicleta/)

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fotografia e ciclismo, a combinação perfeita

A câmara fotográfica do telemóvel que trago comigo é um instrumento indispensável nas minhas pedaladas. A diversidade de oportunidades para captar um momento, um belo cenário ao longo da rota, enfatizando a bicicleta como assunto, é um complemento natural à actividade do ciclismo. Sempre que me apetece tenho o pretexto para fazer paragens de descanso e tirar a câmara do bolso. Capturas rápidas no selim da bicicleta fazem também parte do apelo das pedaladas, as longas e as curtas, ver o mundo lentamente e poder agarrar um momento para logo ali o partilhar através do visor desta geringonça.

A “inteligência” destes telefones é uma maravilha da alta tecnologia. É leve o suficiente para transportar num dos bolsos e fácil o suficiente para registar tudo. Incomparável à resolução de uma câmara fotográfica profissional, a qualidade da sua micro lente produz imagens de beleza surpreendente. A estética pessoal no momento do disparo é o que conta, mas as fotografias podem se tornar mais apreciadas se lhes dermos algum condimento na “câmara escura” digital. Melhorar a qualidade da imagem, corrigir a exposição, defeitos de iluminação, aplicar filtros…

Durante as minhas viagens a pedais, juntamente com as vistas panorâmicas da paisagem, locais por onde vou passando onde a natureza reúne a influência humana, o património e as populações, seria difícil não encontrar fontes de inspiração no uso combinado do saudável prazer de pedalar e a desculpa perfeita para parar e tirar uma foto. Ao longo da existência deste blogue, fui arquivando no álbum vários instantes. Não sou fotógrafo, mas esta ferramenta simples me ajuda a isolar pequenas fatias da vida, para saborear num momento posterior.

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el Portero vai de bici, e noticias do cicloturismo tuga e brazuca

Casillas passeia de bicicleta na Ribeira depois de noite de sonho

casilhas-passeia-de-bici-no-porto“O guarda-redes do F. C. Porto Iker Casillas publicou um vídeo no Facebook, esta segunda-feira, de um passeio de bicicleta na zona da Ribeira no Porto. O herói da vitória dos “dragões” contra o Sporting, no sábado, passou despercebido na rua.

É o jogador do momento no F. C. Porto depois da defesa, na última jogada da partida contra o Sporting, no sábado, que deu a vitória aos “azuis e brancos”. Num vídeo, com pouco mais de cinco minutos, o internacional espanhol mostra as imagens do seu passeio de bicicleta na zona da Ribeira.

“Arranco a semana da melhor forma possível. Depois de vários dias de chuva, o sol regressou”, diz o jogador, enquanto pedala, passando completamente despercebido às pessoas que andam na rua.

Na caixa de comentários da publicação, são feitos vários elogios à exibição no jogo de sábado, mas também ao local onde está. “Que alegria poderes andar assim numa cidade. Tens uma qualidade de vida de craque”, escreveu um seguidor espanhol.

A viver em Portugal desde o verão de 2016, o antigo jogador do Real Madrid, e campeão do mundo e da Europa pela seleção espanhol, partilha com frequência os vídeos do tempo livre que passa no Porto.”

(fonte: http://www.jn.pt/desporto/interior/casillas-passeia-de-bicicleta-na-ribeiro-depois-de-noite-de-sonho-5651187.html)

Aldeias do Xisto querem receber amantes das bicicletas

aldeias-do-xisto-protocolo-cyclin-portugal“Ana Mendes Godinho, Secretária de Estado do Turismo, vai presidir à assinatura do protocolo “Cyclin’ Portugal”, no dia 8 de fevereiro, pelas 16:00, no Welcome Center Aldeias do Xisto na Lousã.

O acordo tem em vista uma ação concertada destas entidades para a promoção do país como um destino de excelência para os amantes da bicicleta e todas as suas modalidades, a partir de um projeto piloto nas Aldeias do Xisto.

A Secretária de Estado do Turismo, Ana Mendes Godinho, vai estar acompanhada pelo dPresidente da ADXTUR- Aldeias do Xisto, Paulo Fernandes, do Presidente da Turismo Centro de Portugal, Pedro Machado, e do Presidente da Federação Portuguesa de Ciclismo, Delmino Pereira.

A assinatura deste protocolo estabelece uma ação conjunta na promoção do ciclismo e do turismo em bicicleta em Portugal, reconhecendo “a sua importância para a afirmação do turismo ativo e de natureza e o seu importante contributo para um caminho de desenvolvimento”.”

(fonte: http://www.noticiasdecoimbra.pt/aldeias-do-xisto-querem-receber-amantes-das-bicicletas/)

Viajantes contam experiências e dão dicas de passeios de bicicleta pelo país

cicloturismo-brasileiro“Circuitos com rotas definidas são os mais indicados para os iniciantes. Pesquisa em sites especializados e troca de informações com outros ciclistas são essenciais.

Contemplar paisagens a seu tempo, ter um contato próximo com diferentes culturas, fazer amizades, manter a saúde em dia e alimentar o espírito de aventura são algumas razões que levam diversas pessoas a viajar de bicicleta pelo Brasil. O roteiro pode ser traçado em um mapa antes de se iniciar a empreitada, conforme as preferências do ciclista. Pode ser por um circuito com rotas definidas como a Volta das Transições (MG) e Lagamar (SP) já apresentadas pela Agência de Notícias de Turismo nas últimas semanas. Mas, a viagem pode não ter um caminho pré-estabelecido.”

(Confere as experiências e dicas em: http://istoenoticia.com/?p=6677)

 

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fotocycle [202] RESERVADO

Há muitos desafios para os ciclistas durante estes dias de inverno. Por um lado, o vento e a chuva que agravam as condições da pedalada. Por outro lado, automobilistas de atenção dividida entre o comodismo e o desrespeito. Carro na ciclovia e olhos no ecrã do telemóvel! Provavelmente não esperam ser ultrapassados por ciclistas! Tais problemáticas tendem a ser debatidas ad eternum e tais obstáculos podem ser superados facilmente. Tento não me inquietar com isso e sigo pedalando, cabeça ao ar livre, alheado desta maluquice geral e aproveitando todos os momentos para sacar fotografias.

reservado

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ciclofilia [137] Trailer 4k Cartas para Nandini

“Trailer 4k de la primera carta a Nandini.
Resumen del viaje de costa a costa por Estados Unidos.”

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