fotocycle [173] vistas da toalha de praia

Calahonda beach

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passe a publicidade [72] do Veloculturismo

“Fizemos este pequeno filme para celebrar a abertura da Megastore do Palácio de Cristal, a bicicleta e a cidade.

Foi realizado pelo nosso amigo Sidney, com música e sonoplastia do João Bento Soares, grande ciclista, e som directo do Diogo Alves Pinto.”

do sitio das biclas bonitas

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can’t miss [133] noticiasaominuto.com

Andar de bicicleta melhora longevidade e não só

noticiasnomundo
“É uma das atividades mais adoradas pelas crianças e aquela que deve constar na prática regular de exercício físico dos adultos. Andar de bicicleta não é apenas divertido, também faz bem.

Pedalar faz bem à saúde, ao corpo e à mente, é barato e é uma atividade benéfica que não deve ser relegada apenas para as tardes de domingo.

Segundo o Huffington Post, são seis os principais benefícios de andar de bicicleta.”…

Relembra-os aqui

 

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porque as férias nunca são grandes, são boas!…

Mesão Frio - Santa Cristina (N108)

Mesão Frio – Santa Cristina (N108)

Nos idos tempos da escola primária, toda vez que voltávamos às aulas a senhora professora pedia que fizéssemos uma redacção composição: “As Minhas Férias”. Sim, meus amigos, sou do tempo em que redacção ainda se chamava composição. Quando as férias eram passadas em casa, na cidade, era sempre a mesma ladainha: acordar tarde, passar a tarde a jogar à bola e, sempre que nos era permitido, as voltas de bicicleta não era muito prolongadas. Mas quando a gente, e essa gente era eu e o meu irmão, íamos para as aldeias dos nossos avós aí a composição já tinha um texto mais apelativo: acordávamos com as galinhas, brincávamos nos campos, comíamos fruta das árvores e voltávamos todos sujos, tomávamos banho nas águas límpidas do ribeiro e voltávamos todos queimados, felizes com muito para contar. Só que lá não tínhamos bicicletas! Os bichos eram outros. E este relambório todo só para contar que repeti de bicicleta um percurso que dantes fazia de carro ou comboio, quando ia às aldeias dos meus avós. Assim, em três dias de puro cicloturismo, desta vez na companhia dos meus amigos Jacinto e Alex, fomos a pedalar até Mós, terra natal do meu pai, em Freixo de Numão, Vila Nova de Foz Côa, passando, na ida e na volta, pelo Lugar do Castelo, terra natal de minha mãe, em Frende, Baião. São cerca de quatrocentos quilómetros, grande parte dos quais ao longo das margens do Rio Douro, ora subindo e descendo montes, ora atravessando vales floridos, pelas míticas estradas nacionais 108, 222 e 324. Concluindo a minha composição, curti bastante estas férias, especialmente os três dias reservados para cicloturistar, sob muito calor, do humano e do climático, entre boa companhia, bons repastos, e um grande pão da aldeia que tive de levar para casa no porta couves, recordando ao longo do caminho alguns lugares marcantes da minha juventude. As férias nunca são grandes, são boas! Férias tranquilas, agradáveis e baratuchas, de bicicleta é coisa certa! Ficam as fotografias.

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porque a silly season é quando um silly man quer

route222-108.107

vou ali e já volto…

Adeus horários, papelada, telefones, mails, chat…ices, rotinas diárias de dias úteis e inúteis que só me trazem trabalhos. Não, não fui promovido nem tão pouco me saíram os 100 milhões do eurocoiso. Junto-me à malta do ripanço. Todos precisamos destes intervalos, sem horas para nada, para coisíssima nenhuma. Só faço planos de pedalar bastante, aproveitar a beleza e magia do Alto Douro, cumprindo mais uma ida e volta a Foz Côa na companhia do Jacinto e do Alex. E depois uma semana de toalha estendida nas areias escaldantes do mediterrâneo para recarregar energias e de volta aos meus paraísos para encontrar alguma criatividade e motivação que andam meio esbatidas. Portantos, despeço-me do blogue até um dia destes.

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cicloficina de Almada, uma oficina para todos

“Uma cicloficina tem como objetivo ajudar e tornar autossuficientes os utilizadores de bicicleta a reparar gratuitamente as suas bicicletas e a criar uma cultura de utilização de bicicleta como transporte urbano. Trata-se de um evento de entreajuda na reparação, afinação e esclarecimento de dúvidas em tudo o que se relaciona com bicicletas, servindo igualmente para divulgar e promover a utilização deste meio de transporte.

Cicloficina AlmadaSomos um grupo de voluntários que se propôs dinamizar o projeto “Cicloficina de Almada”, uma iniciativa da Agência Municipal de Energia de Almada, que conta com o apoio da CMA.

Esta iniciativa vai ser “lançada” no dia 5 de Junho, Dia Mundial do Ambiente, nas atividades do programa da Semana verde 2015.

Vamos também estar presentes na II Festa do Desporto – Troféu Almada, durante a tarde de domingo dia 7, no Parque da Paz.

Cicloficina Almada flyer 1Local: Mercado Municipal de Almada (junto à Rua Bernardo Francisco da Costa)

Horário: 19H00 às 22H00

Dinamização: Voluntários

Iniciativa: Agência Municipal de Energia de Almada e CMA, enquadrada no Plano Almada Ciclável

Abertura da Cicloficina de Almada – um ponto de encontro entre utilizadores de bicicleta com experiências diferentes, onde se pode trocar conhecimento e ideias, promovendo-se a bicicleta como alternativa de transporte na cidade.

Na Cicloficina os participantes aprendem a fazer os principais consertos e reparações numa bicicleta, e usam peças e componentes cedidos por outros ciclistas ou lojas de bicicletas apoiantes. Nesta iniciativa tudo é gratuito e sem fins lucrativos.

Cicloficina Almada flyer 2
Projeto apoiado pela Agência Municipal de Energia de Almada e CMA, no âmbito do Plano Almada Ciclável.

Depois da Semana Verde, a Cicloficina decorrerá todas as últimas quintas-feiras de cada mês, entre as 19 e as 22h00, no Mercado Municipal de Almada.

Cicloficina Almada info

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ciclofilia [128] de bicla tá bom

“Aveiro- Torres Vedras de Bicla.
4 dias, 300km, 20 euros, 4 olhos.”

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fotocycle [172] chasing the sun

chasing the sunMassa Crítica Porto, Maio 2015

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o que vais fazer neste final de semana?

Velo Culture no Palácio, a festa

Veloculture Palácio“Ora então, está a chegar o grande momento, a inauguração da nova casa dos vossos queridos duendes no centro do Porto.

Vai ser um dia perfeito para conhecerem o nosso segundo espaço na cidade e para um sempre apetecível ciclo-convívio.

Desta vez não vamos ter corridas para além da transmissão da penúltima estapa do Giro, mas vamos ter novamente o pessoal da Jameson, entre outras surpresas bebíveis e comestíveis.

Os pormenores:
Sábado, 30 de Maio, das 16h00 às 20h00.
Rua D. Manuel II nº 346 – fica em frente ao Palácio de Cristal (mesmo ao lado da Biblioteca Almeida Garrett)”…

(confere o convite em velocultureporto.com)

Encontro de Bicicletas Antigas

bicicletas antigas Aljezur“O Encontro de Bicicletas Antigas realiza-se no sábado, dia 30 de maio, a concentração está prevista para as 10h30 junto ao Castelo de Aljezur.

O encontro inclui um passeio de ida e volta até à Praia da Amoreira, com início às 11h00 no largo junto ao castelo, uma merenda na chegada à praia e, no regresso, um pic-nic no castelo a partir das 15h00.

Inserido no programa DiVaM – Dinamização e Valorização dos Monumentos do Algarve, este encontro procura, segundo os organizadores, «criar laços entre as pessoas que gostam de bicicletas antigas e promover uma partilha de conhecimentos e memórias ligadas à utilização deste veículo».

Não sendo uma prova de carácter desportivo, a participação no passeio de ida e volta à Praia da Amoreira carece de inscrição prévia, gratuita mas obrigatória, que deverá ser formalizada junto da organização, preenchendo a ficha de inscrição disponibilizada em www.tertulia-aljezur.blogspot.pt .”

(fonte: algarve24.pt)

Passeio de cicloturismo ao S. Bento da Porta Aberta assinala ‘Maio, mês do coração’

cartaz passeio cicloturismo Vizela“No próximo domingo, dia 31 de maio, realiza-se um passeio de cicloturismo ao S. Bento da Porta Aberta (Gerês). A concentração é às 07.00h, na rotunda dos rotários (junto ao Centro de Saúde de Vizela).

A iniciativa é do Clube de Cicloturismo de Vizela com o apoio da Câmara Municipal de Vizela.

O principal objetivo da iniciativa ‘Mês do Coração’ é promover a atividade física e o bem-estar da população, seja qual for a idade ou sexo. Consciencializar a população para a importância das atividades físicas para o coração é outro dos motes da iniciativa.”…

(fonte: digitaldevizela.com)

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can’t miss [132] ocorvo.pt

A conquista de aprender a pedalar aos 74

Lucinda ocorvo
“Lucinda Vinagreiro, uma professora do ensino secundário já reformada, inscreveu-se num curso da Câmara Municipal de Lisboa para mais uma tentativa de aprender a andar de bicicleta. Desta vez, aos 74 anos, conseguiu vencer o medo e começou mesmo a pedalar. E já bateu um recorde. Foi a participante com mais idade. O Corvo foi assistir a uma das aulas destes cursos, que a autarquia ministra desde 2012 e já ensinaram 300 pessoas a circular de bicicleta.

Texto: Fernanda Ribeiro”…

Podes ler saber mais sobre o testemunho da Lucinda, e como decorreram as aulas do Curso de Aprendizagem de Condução de Bicicleta promovido pela Câmara Municipal de Lisboa, aqui, n’ocorvo.

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