Category Archives: motivação

exaltando os benefícios das pedaladas

Publicado em Fevereiro 17, 2012 por paulofski

Para além de poupar a carteira, descontrair a mente e estimular o organismo, pedalar regularmente não só queima calorias como melhora a capacidade respiratória, previne doenças cardíacas e doenças crónicas, como a diabetes e a hipertensão, activa a massa musculo-esquelética … Continuar a ler →

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a boy and his bike

Publicado em Fevereiro 15, 2012 por paulofski
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crises e oportunidades

Publicado em Fevereiro 2, 2012 por paulofski

Vivemos numa época em que o meio ambiente é continuamente destruído. Depressivos e mortiços, vamos sobrevivendo a esta crónica crise económica. Estamos a colher daquilo que fomos plantando. A revolução industrial permitiu o desenvolvimento das sociedades. Temos a tecnologia, inventamos … Continuar a ler →

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tamanho não é documento

Publicado em Janeiro 30, 2012 por paulofski

Lado a lado, a GOrka e a Intruder do xôr Nuno Cardoso.

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para mim hoje é Janeiro, está um frio de rachar, parece que o mundo inteiro se uniu pr’a pedalar

Publicado em Janeiro 28, 2012 por paulofski
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“gasolina? não precisamos. oficina? nem pensar!… e eles a ver-nos passar”

Publicado em Janeiro 26, 2012 por paulofski

Foi à tangente, mas mais uma vez confirmo que a bicicleta é o veículo ideal para a cidade e para curtas distâncias. De novo, voltei a chegar antes que o carro do meu vizinho. Outro dia precisei de usar o … Continuar a ler →

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tão simples como isto, so love life and bike…

Publicado em Janeiro 19, 2012 por paulofski

Aproveito para deixar  aqui o excelente plano traçado pelo César: Que soluções para combater a crise com maior e melhor mobilidade. Boas pedaladas

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testemunho avulso [1] nunca é tarde para voltar

Publicado em Janeiro 17, 2012 por paulofski

“O quê! Tu, a pedalar!?” O olhar incrédulo dos amigos denunciava-o. Andar de bicicleta parecia não ter nada a ver com ele. Nunca foi desportista e não gosta muito de sol nem chuva na cabeça. Sempre foi uma pessoa noctívaga … Continuar a ler →

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momento zen

Publicado em Janeiro 10, 2012 por paulofski

Termina o expediente. Empilho alguma papelada que arquivarei amanhã. Pico o ponto e preparo-me para retornar a casa depois de mais um dia de trabalho. Aí entra a bicicleta! Apenas eu e a bicicleta, num caminho inteiro a pedalar. Poderia … Continuar a ler →

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bicicletas? há muitas…!

Publicado em Janeiro 9, 2012 por paulofski

Amigos… Este poste está reservado a quem volta e meia quer desamarrar uma dúvida, ou seja, me pergunta que bicicleta deve comprar. A minha resposta é sempre a mesma: que compre aquela que se ajusta melhor ao que pretende fazer … Continuar a ler →

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