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guardado nos alforges
quem pedala sempre alcança
Etielbina, a fiel companheira
Gorka, devoradora de Km’s

a outra Maria, a Del Sol

… abram alas a Sua Alteza

o Rafa na Metallicaaaaaaa…

fusão, harmonia, união… numa bicla que é(ra) Cósmica

Tripas iNBiCLA que me faz(ia) bater o coração

la bamBina Pinarello

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a Maneirinha da Canyon
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Category Archives: motivação
saltos altos e rodas finas
Diz-se que o uso da bicicleta é predominantemente uma actividade masculina. Ora, na minha contabilidade, feita a olho nú e com lápis pendurado na orelha, a realidade não me surpreende. Ao pedalar pela Imbicta e à volta do burgo observo … Continuar a ler
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Etiquetas bicicultura, mobilidade, motivação, no feminino, opinião, penso eu de que...
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a pé na Princesa do Alentejo
Quis esta minha crise de meia tigela, porque isso da velhice ainda não me atinge, dar-me pica suficiente para zarpar à boleia na onda festivaleira, repetir a dose e sentir o Sudoeste em Zambujeira do Mar. Só que desta vez … Continuar a ler
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bom camiño
Ontem faltei ao prometido e não miniperegrinei com o Ricardo desde a megastore até à gare do Pedras Rubras para lhes dar uma mãozinha, e uma chave umbrako, na embalagem das biclas. As sapatilhas clip já ele as tem nos … Continuar a ler
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exposed bike segment
Up on your bike. Come on…
o Bairro das Artes Circuit
Há a Foz, a Casa da Música, há Serralves, o Parque da Cidade, a Ribeira, mas o Porto tem muito mais para oferecer. É na mistura dos tempos que esta cidade me inspira, ou melhor, se inspira. É nos bairros … Continuar a ler
Publicado em divulgação, motivação
Etiquetas Bairro das Artes Circuit, motivação, outras coisas, Porto
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quem tem medo compra um cão
Para além de uma certa perícia, pedalar exige bastante equilíbrio. A partir do momento que se fizer da prática uma constante, toda a gente é capaz de adquirir a habilidade necessária para andar de bicicleta. Ou seja, quanto mais pedalar, … Continuar a ler
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“uma jornada de mil milhas começa com um único passo”
Eu não era um tipo pesado, mas era bem mais pesado do que sou agora. Também não era propriamente gordo, mas sou hoje mais delgado do que era, digamos, há seis anos atrás. Por causa do ciclismo estou pelo menos … Continuar a ler
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dá saúde e faz crescer
De dois em dois anos, a instituição que me dá trabalho convoca-me para a chamada “consulta de saúde ocupacional”, uma espécie de inspecção periódica obrigatória que nos revira dos pés à cabeça. Analisam-se fluidos corporais, medem-se tensões acumuladas, auscultam-se pulmões … Continuar a ler
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Etiquetas benefícios das pedaladas, bicicultura, devaneios apeados, motivação, outras coisas, penso eu de que..., saúde
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para uma boa pernoca…
… uma bela bicicleta!
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prazeres de Verão
Estamos em pleno Verão. Calor, sol, praia, piscina, biquinis… E chegou em força. As temperaturas pularam subitamente para valores bem acima da média (35º no Porto! Ufa!). Mas lá porque está um calor do carago, abrasador mesmo, não significa que … Continuar a ler
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Etiquetas bicicultura, dicas, motivação, penso eu de que..., praia, Verão
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![fotocycle [126] cheiro de chuva...](https://nabicicleta.files.wordpress.com/2014/04/cheiro-de-chuva.jpg?w=200&h=200&crop=1)




